Corso di TRAINING AUTOGENO
Training Autogeno ed equilibrio personale
Impara a gestire e ridurre ansia e stress
e ritrova il tuo benessere personale
Il corso prevede otto incontri a cadenza settimanale, della durata di un’ora ciascuno, in orario serale, durante i quali si apprenderà la Tecnica che poi sarà utilizzata dai partecipanti in modo del tutto autonomo, per sempre.
L’inizio del corso sarà a ottobre, al raggiungimento del numero minimo di iscritti.
Il corso è a numero chiuso (max. 10 allievi) e per questo prevede la prenotazione obbligatoria e l’iscrizione prima dell’inizio degli incontri.
Il costo è di 200 euro a partecipante. È possibile ricevere uno sconto del 25% se porti un “amico”.
È previsto un colloquio preliminare necessario a comprendere i bisogni personali di ciascuno e a a fornire alcune informazioni tecniche iniziali.
Per prenotazioni e iscrizioni chiamami al 340.5197505
Il Training Autogeno è una tecnica riconosciuta e comprovata scientificamente dal mondo medico da più di 100 anni, utilizzata per ri-equilibrare e armonizzare mente e corpo.
Agisce migliorando la tensione muscolare, quella viscerale, l’attività cardiaca, respiratoria e la funzionalità vascolare.
Può aiutare le persone nella vita di tutti i giorni a conservare il proprio stato di benessere, oppure permette di alleviare e risolvere alcuni disagi psichici e tutti i problemi di ordine psicosomatico; è efficace per superare le abitudini negative come il fumo o l’alcool. Non esistono controindicazioni. Il training Autogeno è utile a chiunque, sempre.
Per saperne di più e per ulteriori approfondimenti LEGGI IL MIO ARTICOLO, oppure contattami.
Dott.ssa Antonella Rocco
Psicologa – Psicoterapeuta
Operatrice certificata di Training Autogeno